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Être constellé
Je souhaite vivre mon histoire
Explorer une problématique personnelle et permettre à ton système de retrouver un nouvel équilibre.
je constelle
CONSTELLATIONS FAMILIALES
Et si tu ne portais
pas uniquement
ton histoire ?
Certaines blessures ne commencent pas avec nous. Certaines histoires continuent simplement à vivre à travers nous.
Découvrir les constellations
CE QUE TU VIS AUJOURD'HUI
Et si une partie de ce que tu vis ne t'appartenait pas entièrement ?
Pourquoi reproduis-tu toujours les mêmes relations ? Pourquoi cette peur est-elle encore là alors que tu sais qu'elle n'a aucun sens ?
Pourquoi cette culpabilité permanente ? Pourquoi as-tu parfois autant de mal à recevoir, à aimer, à réussir ou simplement à être heureuse ?
Tu as peut-être déjà essayé de comprendre. De lire. De réfléchir. De travailler sur toi.
Et pourtant... quelque chose semble toujours demander à être regardé autrement.
COMPRENDRE
Qu'est-ce qu'une constellation familiale ?
Une constellation familiale est une approche qui permet de rendre visibles certains liens invisibles qui peuvent influencer notre manière de vivre, d'aimer, de choisir ou de nous positionner dans notre vie.
Nous faisons tous partie d'un système : notre famille, notre histoire et les générations qui nous ont précédés.
Certaines expériences peuvent laisser une empreinte profonde dans un système familial : deuils, séparations, secrets, injustices, exclusions ou loyautés invisibles.
« Lorsque ce qui était invisible devient visible, une nouvelle compréhension peut émerger. »
CE QUE NOUS POUVONS EXPLORER
Et si ce que tu vis avait une histoire ?
Certaines situations reviennent encore et encore, comme si quelque chose cherchait à être compris.
Relations qui se répètent
Difficulté à trouver sa place
Dépendance affective
Conflits familiaux
Manque de confiance
Difficulté à poser ses limites
Blocages professionnels
Difficultés financières
Deuils
Culpabilité
Peurs inexpliquées
Schémas répétitifs
Relations parents-enfants
Impression d'être bloqué
Et bien d'autres situations peuvent être explorées.
Chaque histoire est unique.CE QUI PEUT ÉMERGER
Remettre de l'ordre dans ton histoire pour retrouver ta place.
Plus de clarté
Comprendre autrement ce qui se joue derrière certaines situations.
Plus de légèreté
Déposer ce qui ne semble plus avoir besoin d'être porté de la même manière.
Une nouvelle compréhension
Observer ton histoire avec davantage de recul et de douceur.
Retrouver ta place
Revenir à toi et avancer avec davantage de conscience et de confiance.
CHOISIS TON ESPACE
Deux façons de vivre une constellation.
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ÊTRE représentant(e)
ELLES EN PARLENT
Quand une nouvelle compréhension ouvre un nouvel espace.
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« Je suis arrivée avec une problématique que je pensais connaître par cœur. La constellation m'a permis de regarder mon histoire complètement autrement. »
— Témoignage cliente
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« J'ai vécu quelque chose de très fort. Je suis repartie avec une sensation de légèreté que je n'avais pas ressentie depuis longtemps. »
— Témoignage cliente
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« Être représentante m'a profondément touchée. Je ne pensais pas venir pour moi et pourtant j'ai compris énormément de choses. »
— Témoignage participante
AVANT DE COMMENCER
Peut-être que tu te poses encore quelques questions.
C'est parfaitement normal. Voici quelques réponses pour t'aider à savoir si cette expérience est faite pour toi.
Est-ce que je dois connaître toute mon histoire familiale ? +
Non. Tu n'as pas besoin de connaître tous les événements de ton histoire familiale pour participer à une constellation.
Certaines informations peuvent être utiles, mais ce qui compte avant tout est ce que tu viens explorer aujourd'hui.
Dois-je avoir une problématique précise ? +
Pour une constellation individuelle, il est préférable d'avoir une situation ou une question que tu souhaites explorer.
Elle peut concerner tes relations, ta famille, ton travail, tes blocages ou simplement une sensation que tu n'arrives pas encore à comprendre.
Est-ce que je peux faire une constellation en ligne ? +
Oui. La constellation individuelle peut être réalisée en visioconférence ou en présentiel.
Le cadre est adapté afin que tu puisses vivre la séance dans les meilleures conditions possibles, même à distance.
Est-ce que je dois parler de choses très personnelles ? +
Tu restes libre de partager uniquement ce que tu souhaites.
La séance se déroule dans un espace d'écoute, de respect et sans jugement.
Quelle est la différence entre être constellé et représentant ? +
Être constellé signifie que tu viens travailler une problématique personnelle.
Être représentant signifie que tu participes à la constellation d'une autre personne en représentant un élément de son système.
Tu peux donc participer à une constellation de groupe sans nécessairement avoir un sujet personnel à travailler.
Combien de temps faut-il pour ressentir les effets ? +
Chaque personne vit l'expérience différemment.
Certaines prises de conscience peuvent être immédiates, tandis que d'autres continuent à se déployer dans les jours ou les semaines qui suivent.
Combien de personnes participent aux constellations de groupe ? +
Les constellations sont organisées en petit groupe afin de préserver un cadre suffisamment intime et sécurisant.
Les prochaines dates et les modalités précises sont communiquées directement lors de la prise de contact.
Et si je ne sais pas quelle formule choisir ? +
Aucun problème.
Écris simplement un message en expliquant brièvement ce que tu traverses. Nous pourrons voir ensemble quelle formule correspond le mieux à ta situation.
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Tu n'as pas besoin d'avoir toutes les réponses avant de commencer à chercher.
ET SI TU ÉCOUTAIS ENFIN CE QUI CHERCHE À ÊTRE ENTENDU ?
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Tu n'as peut-être pas choisi ce que tu portes.
Mais aujourd'hui, tu peux choisir de ne plus continuer à le porter seule.
Si quelque chose résonne en toi à la lecture de cette page, écoute peut-être simplement cette sensation. Tu n'as pas besoin d'avoir toutes les réponses. Tu peux commencer par en parler.
Échanger avec moi →
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Je t'enverrai les prochaines dates
et les informations adaptées à ta situation.
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